İyot Eksikliği Tehlikeli Olabiliyor

**Kyrene** · 20.01.12, 22:45

Genellikle tuzlarda bulunan iyot maddesinin eksikliği anne karnından itibaren çeşitli sağlık sorunlarının ortaya çıkmasına sebep olabiliyor.

Büyüme hormonu olan troidlerin gelişimi için kullandığı en etken madde olan iyot genellikle sofra tuzlarında kullanılıyor. Vücutta iyot eksikliği gelişim geriliği oluşmasına, zeka geriliğine, guatr oluşmasına neden olabiliyor.

Hamilelik süresinde oluşan iyot eksikliği bebeklerin zeka gelişiminin gerilemesine, erken doğumlara hatta düşüklere yol açabiliyor. İyot eksikliği dünyda her yaş gurubunu olumsuz yönde etkiliyor ama bu durumdan en çok etkilenen guruplar ise hamileler ve bebekler. Çocuklarda iyo eksikliği okulda dikkat eksikliğine yol açıyor.

İyot eksikliğinin ortaya çıkardığı diğer sorunlar ise saç ve deride kurumalar, kaşıntı, kilo artışı, tembellik, halsizlik olarak kendisini gösteriyor.

İyot yetersizliğinin ortadan kaldırılmasının en basit yolu ise sofralarımızda iyodu azaltılmış tuz kullanımından geçiyor. Son yıllarda tuz kullanımının sakınclarının ortaya çıkması ile firmalar tuzlarda kullandıkları iyot oranını azaltarak üretmeye başladı. Uzmnlar soframızda kullanacağımız iyotu azaltılmış tuzların iyot yetersizliğini ortadan kaldırmak için en ideal ürünler olduğunu vurguluyor.

Seçenekler
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç